المجلة الطبية

تمزق العضلات: علاج آلام العضلات صحة عامة تمزق العضلات: علاج آلام العضلات
غالبًا ما يرتبط ألم العضلات بالنشاط العضلي المفرط. إذا حدت هذا الألم أثناء المجهود، أو بدون أي...
أعراض تصلب عضلات الرقبة صحة عامة أعراض تصلب عضلات الرقبة
استيقظت مع ألم شديد في رقبتك. من المحتمل جدًا أن يكون لديك تيبس في الرقبة. تعرف على أعراضه...
كيفية بناء علاقة سليمة بين الأم والطفل صحة الطفل كيفية بناء علاقة سليمة بين الأم والطفل
العلاقة بين الأم والطفل مهمة جدا وأساسية لتحقيق التوزان النفسي للطفل وللأم أيضا فالطفل حديث الولادة...
كيفية علاج تمزق العضلات بشكل طبيعي صحة عامة كيفية علاج تمزق العضلات بشكل طبيعي
ممارسة الرياضة لها جانبها السلبي أيضًا: يمكن أن تظهر إصابات خطيرة إذا لم تعتني بنفسك جيدًا قبل...
تمارين رياضية لتقوية الانتصاب وعلاج القذف السريع صحة الرجل تمارين رياضية لتقوية الانتصاب وعلاج القذف السريع
يتكون حوض الرجال من 4 عضلات تعتبر مهمة جدا نظرا لأهميتها على القدرة الجنسية حيث وعند تدفق الدم...
فوائد تمارين كيجل للرجال صحة الرجل فوائد تمارين كيجل للرجال
تعريف عضلات الحوض يتكون الحوض من 3 عضلات مهمة نظرا لأنها تساعد باقي الأعضاء الموجودة في الحوض...
العلاج الطبيعي بعد جراحة مفصل الركبة صحة عامة العلاج الطبيعي بعد جراحة مفصل الركبة
تعتبر حصص العلاج الطبيعي جزء مهم من نجاح عملية استبدال مفصل الركبة حيث تعتبر 50 بالمائة من العلاج...
4 فوائد  الدلاع في مجال الرجيم وإنقاص الوزن الرجيم 4 فوائد الدلاع في مجال الرجيم وإنقاص الوزن
يُعتبر البطيخ من أكثر الفواكه المحبّبة خصوصاً في فصل الصيف لأنّه يمنح الجسم الترطيب الذي يحتاج إليه...
أعراض ما بعد الإصابة بفيروس الكوفيد- 19 صحة القدم أعراض ما بعد الإصابة بفيروس الكوفيد- 19
أعراض ما بعد الإصابة بالكوفيد أو ما يعبّر عنه ب(le covid long) هي الأعراض الّتي تستمرّ مع...
الإرهاق البصري الناتج عن الاستخدام المتكرر للشاشات صحة العين الإرهاق البصري الناتج عن الاستخدام المتكرر للشاشات
بالتوزاي مع التطور التكنولوجي وتزايد استخدام الشاشات، تطورت أيضا المشاكل المتعلقة بالإرهاق البصري...
كيف تخففين آلام الظهر أثناء الحمل؟ الحمل كيف تخففين آلام الظهر أثناء الحمل؟
خلال فترة الحمل، كلما تزداد الأشهر كلما زاد عمر طفلك، وبالتالي يزيد وزنه. يأخذ راحة وسهولة ويبدأ في...
هبوط الجهاز التناسلي والبولي عند المرأة صحة المرأة هبوط الجهاز التناسلي والبولي عند المرأة
هبوط الجهاز التناسلي والبولي عند المرأة يتمثل هبوط الجهاز التناسلي والبولي عند المرأة بخروج...
الإنزلاق الغضروفي (السياتيك): الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج صحة عامة الإنزلاق الغضروفي (السياتيك): الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج
     يُعَدّ الإنزلاق الغضروفي ، المعروف أيضًا بالسياتيك، أمرًا شائعًا ومؤلمًا...
مفهوم نزول الرّحم لدى المرأة و أسبابه صحة المرأة مفهوم نزول الرّحم لدى المرأة و أسبابه
نزول الرّحم لدى المرأة ,من المواضيع المحرّمة في المجتمع والّتي لا يتمّ الحديث حولها إلاّ...
ما هي التمارين البدنية التي يمكن أن تفعلها المرأة الحامل صحة الأم ما هي التمارين البدنية التي يمكن أن تفعلها المرأة الحامل
يمكن أن تكون الرياضة أثناء الحمل ذات فائدة كبيرة إذا اتبعت الإرشادات الصحيحة واخترت أنسب...
أطعمة تمنع هشاشة العظام بعد الحمل 5 صحة الأم أطعمة تمنع هشاشة العظام بعد الحمل 5
تمر فترة الحمل التي دامت تسعة أشهر وترين طفلك لأول مرة وتشعرين بالسعادة لأنك قد أصبحت...
الصحة الحميمية للنساء العناية بالجمال الصحة الحميمية للنساء
الصحة الحميمية للنساء تعريف الصحة الحميمية وأهم المشاكل التي تواجهها النساء يشمل مفهوم الصحة...
ما هي الفوائد الصحية للسباحة اللياقة والرفاهية ما هي الفوائد الصحية للسباحة
يطرح الكثير من الناس فوائد السباحة. لذلك سنشرح لك ، في سياق هذه المقالة ، ما هي الفوائد الصحية...